糙米糊的製作方法有多種,以下是幾種常見的做法:
豆漿機製作法:
準備材料:糙米、紅豆、花生、黑芝痲等,提前洗淨泡發一夜。
將所有材料倒入豆漿機,按下營養米糊鍵。
將糙米漿倒出過濾,加入蜂蜜調理即可。
攪拌機製作法:
將糙米提前洗淨後晾乾或者直接選用免洗米,用攪拌機打成粉狀。
打碎的糙米粉用篩網過濾,較粗顆粒可以重複多攪拌幾遍直到細膩。
鍋中加水燒開,倒入糙米粉,多攪拌防止粘鍋,煮10分鐘即可。
破壁機製作法:
準備材料:糙米、花生、黃豆等,糙米淘洗乾淨,與花生米一同放入攪拌杯中,加入清水。
攪拌杯安裝到位,選用五穀豆漿功能,按啟動開始製作。
到時取下攪拌杯,飲用時添加少許的白糖。
以上方法均可製作出美味的糙米糊,可以根據個人口味和食材的可用性選擇適合的做法。