素炒木耳是一道簡單又健康的家常菜,做法多樣,但基本步驟大致相似。這裡提供一個基本的做法作為參考:
乾木耳提前泡發,待泡發後,清洗乾淨,有條件的可以將木耳焯水,這樣可以去除雜質和部分泥沙。
準備輔料,如蒜末、辣椒、洋蔥、胡蘿蔔等,根據個人口味選擇。
鍋中加油熱後,放入蒜末和辣椒爆香。
加入木耳快速翻炒,如果需要可以加入少量水防止粘鍋。
根據個人口味加入調味料,如鹽、生抽、雞精等,也可以加入一些糖增加鮮味。
最後加入準備好的輔料,如胡蘿蔔、洋蔥等,炒至斷生。
調味後嘗試味道,覺得合適即可出鍋。
這個做法比較通用,可以根據個人口味和手邊的食材進行調整。例如,有些人喜歡在炒木耳時加入一些五花肉增加香味,或者根據季節選擇不同的蔬菜作為輔料。