素炒毛豆的做法如下:
將毛豆去皮並清洗乾淨,可以選擇將毛豆在清水中輕輕搓洗以去除外衣。
根據個人口味,可以準備一些配菜,如胡蘿蔔、青椒、紅辣椒等,並將它們切成丁狀或片狀備用。
鍋中加油熱後,先放入蒜片、乾辣椒或其他調料如蔥、姜等,翻炒出香味。
將切好的配菜和毛豆放入鍋中翻炒。
炒至毛豆變色後,加入適量的調味料,如鹽、生抽、糖、紹酒等,以調味。
可以根據需要加入少量水,蓋上鍋蓋燜煮一會兒,使毛豆充分煮熟。
待毛豆熟透,湯汁略微收乾後,加入適量的香油或香痲油提香,翻炒均勻即可出鍋盛盤。
此外,在炒制過程中,可以根據個人口味調整配料和調味料的種類和用量。