當人們感到「累壞了」，這通常意味著他們已經非常疲憊，身體和精神上都已經達到了極限。以下是一些描述這種狀態的句子和表達方式：
身體和精神上的不適：當人們感到累到了極致，他們的身體可能會開始出現不適的跡象，這表明需要休息和恢復。
渴望休息：在這種狀態下，人們通常會感到非常想休息，可能希望通過睡眠來恢復精力。即使只是短暫的休息，也能讓人感到煥然一新。
情緒和行為的改變：累到極致時，人們可能不想說話，只想獨自靜一靜。這種時候，安靜地坐著或躺著，遠離喧囂，可以讓人感到放鬆。
對生活的反思：有時候，人們會因為生活的重壓而感到累。這時候，他們可能會反思自己的生活方式，考慮是否需要做出改變。
在英語中，有幾個表達可以用來描述這種狀態：
I』m exhausted.：這個表達用來形容人非常疲憊，程度高於普通的「tired」。
I』m knackered.：這是一個英國英語中的表達，用來形容人累壞了，感覺筋疲力盡。
I』m worn out.：這個表達用來形容人感覺非常累，注意不要與物體被用舊的「worn out」混淆。
I』m on my last legs.：這個表達形象地描述了一個人累得幾乎站不住的樣子。
I』m spent.：這個表達用來形容一個人的能量和精力被耗盡了，即身心俱疲的狀態。
通過這些描述，我們可以看到「累壞了」不僅僅是一種身體上的感受，它還涉及到心理和情緒的層面。在這種情況下，最重要的是給自己足夠的休息和恢復時間，以避免長期的疲勞和健康問題。