絲痲織物洗滌和保養的方法如下：
洗滌劑選擇。使用中性洗滌劑或專門的絲綢洗滌劑。避免使用普通肥皂、洗衣粉等鹼性洗滌劑。
洗滌方法。浸泡。先將絲痲織物放入清水中浸泡，時間約10~20分鐘，對於重度污漬，可局部處理，使用洗髮水或溫和的洗滌劑輕柔拍打污漬部位，然後整體浸泡。手洗或機洗。輕柔手洗是最佳選擇，如需機洗，應放入洗衣袋中，並設定洗衣機至輕柔檔，避免強力攪拌或擰絞。
晾乾和熨燙。洗滌後，應陰乾，避免曝曬，以防顏色褪去或纖維脆化。深色絲痲織物應更加注意，以防止陽光直接照射導致褪色。晾乾前，可先晾至八成乾，然後用中低溫熨燙平整。
存儲。乾燥後，應摺疊整齊或掛起，存放在乾燥、陰涼的地方，避免重壓和灰塵。深色絲痲織物應與其他粗糙或帶有銳利邊緣的物品分開存放，以防損傷。
此外，絲痲織物在洗滌時，還需要注意以下事項。真絲和亞痲都容易褶皺，洗後不宜擰乾，以免增加褶皺。真絲易染色，需與其他粗糙或帶有銳利邊緣的物品分開洗滌，以防損傷。