網路下載速度慢可能由多種原因造成，以下是一些常見的原因和解決方法：
網速限制。了解您的頻寬速率，1Byte等於8bit，因此100兆頻寬的理論下載速率應為12.5MB/s，確保下載速度符合您的頻寬速率。
下載工具設定。使用下載工具如迅雷時，完成下載後應退出下載工具，因為它們可能仍在上傳數據，占用頻寬。
下載時間。嘗試在下班後或非尖峰時段進行大檔案下載，以避免網路擁堵。
網路設備問題。如果使用Wi-Fi，提升無線路由器或網關的性能可能有助於提高下載速度，確保網路設備如路由器或網關與您的頻寬相匹配。
病毒或惡意軟體。檢查電腦是否受到病毒或惡意軟體的影響，定期進行防毒掃描。
第三方軟體或外掛程式。考慮使用第三方軟體或外掛程式來加速特定平台的下載，如百度網盤的超級會員或特定瀏覽器的外掛程式。
共享賬號。考慮租用或使用共享賬號來提高下載速度，但需注意隱私和安全問題。
如果上述方法仍然無法解決您的問題，建議聯繫您的網際網路服務提供商（ISP）進行進一步的技術支持。