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緒緖菜

菜菜緒,本名荒井菜夕緒,是一位日本女模特、藝人、演員。她於1988年10月28日出生於日本埼玉縣大宮區,目前隸屬於PLATINUM PRODUCTION事務所。

菜菜緒的演藝生涯始於2009年,當時她成為時尚雜誌《PINKY》的專屬模特兒,隨後在東京Girls Collection上獲得了「Miss TGC」的稱號。2012年,她通過電視劇《多半在哭泣》正式作為演員出道。

菜菜緒以其獨特的冷漠暴力的「惡女」形象而聞名,這種與眾不同的形象讓她迅速獲得了大量人氣。2012年,她推出了出道寫真,展現了她172公分、9頭身比例的逆天身材。

除了模特兒和演藝事業,菜菜緒還參與了一些綜藝節目的演出,如富士電視台的《バニラ気分!》和日本海電視台的《ブランディア?うれしいことさがそう!?》等。她還參演過一些電影作品,包括《白雪公主S人事件》、《神在峇里島》和《狼少女與黑王子》等。

菜菜緒在保持身材方面非常自律,她認為不僅腿要漂亮,臀部也必須好好鍛鍊,因為要讓屁股緊實,整體線條才會好看。為此她還去學泰拳。儘管現在拍戲的工作很忙碌,她仍然每個禮拜上一次健身房,每次都鍛鍊不同部位。以前為了練出肌肉基本上吃很多東西,現在會考慮營養成分去調整飲食。

菜菜緒目前與母親、外婆同住,三人還一起迷上健身,相約去健身房運動、鍛鍊身體,感情特別融洽。