練習瑜伽時，選擇合適的音樂可以增強練習效果，營造良好的心情。根據不同的瑜伽風格，可以選擇不同類型的音樂：
瑜伽休息術：
推薦音樂：《心經》《靈氣》《Lost Rivers》《By the Grace of the Sea》《禪茶一味》等，這些音樂通常具有靈性和寧靜的特點，有助於冥想和放鬆。
流瑜伽：
推薦音樂：《STAY》《Like That》《In Love》《A New Day》《Har Ji》等，這些音樂節奏感強，律動感足，適合流瑜伽的流暢和動態特點。
傳統哈他瑜伽：
推薦音樂：《wendeyaho》《Jap Man Sat Nam》《Earth Prayer》《By The Grace》等，這些音樂通常是傳統瑜伽韻律，有助於控制身體和呼吸，達到身心靈的和諧。
此外，還有一些普遍適合瑜伽練習的音樂，如《一曲紅塵》，它能夠讓人在練習瑜伽的同時享受音樂和生活的美好。
綜上所述，選擇瑜伽音樂時，應考慮瑜伽的風格和個人偏好，以找到最適合自己的音樂，提升瑜伽練習的體驗和效果。