缺愛是什麼

缺愛通常指一箇人在情感上缺乏被愛、關心和支持的經歷或感受。

缺愛這種現象不僅限於兒童，成人也可能體驗到缺愛的感覺，其可以由多種原因造成，包括但不限於家庭環境、父母的教育方式、以及個人的成長經歷。缺愛的個體可能會經歷缺乏安全感、情緒不穩定、自我價值感低、難以建立親密關係等問題，並且內心深處往往對被愛有着強烈的渴望。

改善缺愛的感覺需要學會更好地表達自己的情感和需求，建立健康的親密關係，並提高自信心和自尊心。