穿著羊毛衫感到癢時，應立即脫下，並採取一些措施來緩解症狀，如使用爐甘石洗劑、口服抗過敏藥物、保持皮膚清潔和濕潤等。以下是一些緩解穿羊毛衫癢的方法：
立即脫下羊毛衫，並清洗身體，以緩解瘙癢。
局部使用爐甘石洗劑可以緩解瘙癢。
瘙癢伴有皮膚紅斑等過敏情況時，應及時就醫，並在醫生指導下服用撲爾敏、氯雷他定等藥物。
穿羊毛衫前，可以在羊毛衫上噴一些柔順劑，使羊毛衫更柔軟，降低引起瘙癢的機率。
首次穿羊毛衫前，用專門的柔順劑浸泡羊毛衫15分鐘左右，有助於降低瘙癢的機率。
如果對羊毛過敏，應避免穿著羊毛衫，或穿純棉打底衫後再外穿羊毛衫。
穿羊毛衫前，可以先在太陽下暴曬，有助於殺滅衣服上的微生物。
避免使用鹼性過強的肥皂，以免刺激皮膚。
保持皮膚清潔和濕潤，避免抓撓，以防感染。
避免吃辛辣刺激性食物，保持清淡飲食。
穿羊毛衫時，可以在裡面穿一件純棉內衣，防止羊毛直接接觸皮膚。
羊毛衫在穿前可以先進行冷水和白醋混合的洗滌，有助於軟化纖維，減少瘙癢。
羊毛衫在穿前可以先進行冷水和白醋混合的洗滌，有助於軟化纖維，減少瘙癢。