對於美瞳新手，佩戴美瞳時需要遵循以下步驟：
確保雙手乾淨。在開始之前，務必用洗手液徹底洗淨雙手，確保沒有化妝品殘留。
檢查鏡片。區分美瞳鏡片的正反面。通常，正面朝上的鏡片呈圓弧狀，而反面則是外翻的。如果難以區分，可以嘗試佩戴，如果感覺不適，則可能戴反了。
佩戴位置。用左手的大拇指和食指撐開上下眼皮，確保眼睛儘可能地睜大，同時從睫毛根部開始撐開，這樣可以讓眼睛更加舒適並便於佩戴。
佩戴方法。使用右手的食指將美瞳鏡片輕輕放在眼睛的中央，確保鏡片是立著的而不是平放的。在佩戴過程中，避免直接盯著鏡子看，而是稍微向左右看，以減少眼睛的緊張感。
調整和確認。佩戴後，輕輕閉上眼睛，然後迅速睜開，同時輕輕轉動眼球，確保鏡片已經完全貼合在眼球上。如果感覺不適或鏡片位置不正確，可以調整眼睛的位置或輕輕調整鏡片，直到感覺舒適。
以上是佩戴美瞳時的一些基本步驟和注意事項。在開始時可能會有些困難，但通過練習和注意細節，可以逐漸掌握技巧。