翻筋斗是什麼意思

翻跟斗或翻跟頭

翻筋斗，也被稱為翻跟斗或翻跟頭，是一種徒手在地上進行各種滾、翻、轉體、臥、跳等動作的運動。在競技比賽中，翻筋斗包括規定動作和自選動作兩類，評分依據包括動作的難度、編排和完成質量。具體的翻筋斗動作包括側手翻、前手翻、後手翻、前空翻和後空翻等。此外，「翻筋斗」也可以指物體整個翻轉的動作過程，或者某樣東西的價值成倍增長。