老人健康金句如下:
* 走路不怕慢,有病都不慌。
* 不怕不喝水,只怕水太涼。
* 睡前洗洗腳,勝過吃補藥。
* 不覓仙方覓睡方。
* 不敢暴飲暴食,小心胃腸受委屈。
* 要吃糧,不當糧,多勞動,身壯康。
* 飯後百步走,活到九十九。
* 頭對風,暖烘烘;腳對風,請郎中。
* 飯後一支煙,害處大無邊。
* 吃了十月茄,餓在五月前。
* 養生在動,動過則損。
* 早起做早操,一天精神好。
* 早起不在雞鳴前,鍛鍊要在日出後。
這些金句體現了老人們對於健康生活的智慧和理解。