面對“老公是媽寶”的情況，可以採取以下幾種方法來處理：
心平氣和地溝通。與丈夫進行開放和誠實的對話，讓他意識到自己與母親之間不健康的關係模式，並鼓勵他表達對母親的感受和看法。
教他學會拒絕。幫助丈夫建立合理的邊界，讓他學會對母親說“不”，並尊重丈夫的決策。
鼓勵他做出自己的決定。在決策時支持丈夫，讓他感受到被尊重和信任，逐漸擺脫母親的依賴。
避開直接衝突。在公開場合避免與婆婆發生衝突，可以私下與丈夫溝通，尋求解決方案。
建立新的親密關係。通過共同的生活經歷和回憶，強化與丈夫之間的情感聯繫，創造只屬於兩人的舒適空間。
讚美和鼓勵。在丈夫做出正確決策時給予肯定和讚美，增強他的自信心和責任感。
尊重和理解。學會與婆婆相處，尊重她的意見和感受，同時表達自己的需求和立場。
獨立生活。選擇獨立生活，減少與婆婆的接觸，切斷依賴鏈條，促進丈夫的獨立成長。
引導丈夫做情緒的疏導。學會正確表達情緒，減少情緒的積壓。
調整自己的預期。引導伴侶滿足自己的期待，同時也要學會調整自己的心態和期望。
創造美好遠景。在獨處時描繪美好的未來生活場景，不含婆婆在內，潛移默化地影響丈夫的心理習慣。
不要操之過急。在改變過程中要耐心，不要急於求成，逐步培養丈夫的獨立思考和決策能力。
瞭解媽寶男的形成原因。理解媽寶男是如何在母親的過度控制下成長的，從而更好地應對這種關係模式。
通過這些方法，可以幫助改善與“媽寶男”丈夫的關係，促進雙方的成長和獨立。