老蓋倫（Galen）是古希臘和羅馬時期的醫學和哲學學者，他的思想對當時的醫學和倫理學產生了重要影響。儘管無法確切地了解他的所有哲學觀點，但我們可以通過他的一些言論和行為來了解他如何傳遞正面的人生觀。
首先，老蓋倫強調了健康的生活方式和對身體的照顧。他認為，良好的身體健康是實現所有其他目標的基石，因此他提倡適當的飲食、適度的運動和良好的睡眠習慣。這種對健康的重視反映了他在醫學領域的專業知識和對人類福祉的關注。
其次，老蓋倫強調了精神健康的重要性。他認為，人的心理和情感狀態對其整體幸福感有著重要影響。他提倡通過冥想、瑜伽和對話等方式來保持內心的平靜和平衡，這反映了他的哲學觀念中的人性尊嚴和對個體精神發展的關注。
此外，老蓋倫強調了人類責任的重要性。他認為，人們應該追求有利於自身和周圍人的利益，而不僅僅是追求個人的物質利益。他鼓勵人們積極參與社區和家庭事務，與他人建立良好關係，並為建設一個更好的社會做出貢獻。這種對他人的關注和對社會責任的認知也是他傳遞正面人生觀的一種方式。
最後，老蓋倫也強調了智慧的重要性。他認為，智慧不僅是一種知識，也是一種對生活意義的洞察和理解。他鼓勵人們追求智慧，並認識到人生是一場不斷學習和成長的過程。這種對智慧的追求和對生活的理解也體現了他的正面人生觀。
總的來說，老蓋倫通過強調健康、精神健康、人類責任和智慧等方面，傳遞了一種積極向上的人生觀。他的思想不僅對當時的醫學和哲學產生了重要影響，也對現代社會的人際關係、健康觀念和價值觀產生了深遠的影響。