佩戴耳夾的方法因耳夾的類型而異。以下是幾種不同類型耳夾的佩戴方法：
三角軟墊耳夾。首先調整耳夾的寬度，使其適合您的耳朵，如果耳朵較厚，可以輕輕向外掰開U型部分以加寬；如果耳朵較薄，則往前推耳夾的三角形部分以縮小尺寸，佩戴時，只需將耳夾扣在耳垂上即可。
螺旋耳夾。這種耳夾的佩戴最爲方便，首先掰開螺旋部分，使其適應耳垂的大小，佩戴時，將耳夾對準耳垂，調整螺旋以固定位置，部分螺旋耳夾可能需使用卸妝油等潤滑劑以方便調整。
蚊香盤耳夾。首先調整耳夾以適應耳垂厚度，佩戴時，從耳垂較薄的地方開始，慢慢滑到耳垂下方並緊固，這種耳夾可以根據個人耳垂情況調節厚度，具有較高的舒適度和適用性。
圓形耳夾。調整到適合的寬度後，將耳夾打開並戴到耳垂上，調整鬆緊度即可。
需要注意的是，如果耳朵敏感，建議在佩戴前用酒精清潔耳夾和耳朵，減少過敏反應。此外，不宜長時間連續佩戴同一副耳夾，每隔幾小時應取下以減輕耳垂壓力。