職業發展理論是一個多維度、多階段的過程，旨在探討個體從童年到職業生涯結束的整個職業發展和成熟過程。
職業發展理論的核心觀點認為，個人的職業發展是一個連續且長期的過程，可以分為不同的階段，每個階段都有其特定的特徵和任務。例如，金茲伯格將職業發展分為幻想、嘗試和現實三個階段，而舒伯則提出了成長、探索、決定、維持和衰退五個階段的劃分。其他重要的職業發展理論包括理性決策理論和心理發展理論，這些理論共同強調了職業選擇和發展的動態性和階段性，以及個人在不同階段的需求和目標的變化。
了解這些階段和任務對於制定有效的職業生涯規劃和管理至關重要。