有助於
聽音樂有助於學習。
音樂能促進大腦分泌令人愉悅的化學物質，如多巴胺和內啡肽，從而減輕學習帶來的壓力和疲勞，提高專注力和注意力，減少分心。在學習動力喪失時，音樂能重新點燃學習的熱情。適合的音樂不僅能提高學習效率，還有助於提高專注力和記憶力。例如，美國貝勒大學的研究發現，聽古典音樂有助於增進對課程內容的記憶。英國心理學家埃瑪·格雷博士的研究也支持了音樂對學習的積極影響，特別是選擇與學習內容相匹配的音樂可以刺激學習並集中注意力。
然而，音樂的選擇對於學習效果至關重要。一般來說，平靜、鼓舞人心的音樂（如某些流行音樂或古典音樂）更適合學習時播放，尤其是當學習內容需要創造力和邏輯思維時。而對於需要高度集中和深入思考的學習任務，可能需要更安靜的環境以避免音樂的干擾。
總的來說，音樂在學習過程中扮演着雙重角色，既可以是學習的助力也可以是分心的來源。關鍵在於根據個人學習風格和任務需求選擇合適的音樂。