肉包指甲，也稱為嵌甲，是一種常見的足部問題，其特徵是指甲向周圍軟組織生長，可能導致疼痛、紅腫、甚至感染。該問題的成因可能包括不當的修剪習慣、穿著過緊的鞋子、外傷或其他身體疾病等。治療肉包指甲的方法取決於其嚴重程度，具體如下：
輕度情況。可以通過溫水泡手或泡腳，使用軟化指甲的工具後剪掉多餘的指甲；使用藥物如碘伏進行局部消毒，或使用抗菌藥物如阿莫西林膠囊等。
嚴重情況。可能需要手術治療，如部分或全部拔除受影響的指甲。手術後，應保持創面清潔乾燥，適當使用消毒劑，並避免劇烈活動。
此外，日常生活中應注意足部衛生，合理修剪指甲，避免穿過緊的鞋子，以及避免過度修剪指甲等，以預防肉包指甲的發生。