"做T"在股市中主要有兩種含義：
日內迴轉交易：在T+1交易制度下，投資者無法在當天買入後立即賣出股票。然而，如果投資者持有底倉，他們可以先賣出底倉，然後在當天買入相同數量的股票，這樣就能實現一種特殊的T+0交易策略。這種操作可以幫助投資者在股價較低時買入，較高時賣出，從而降低持倉成本。
攤低成本：做T也可以指利用已有的底倉和資金，在同一天內進行買賣操作，以達到攤低成本的效果。這種操作是通過低買高賣來實現的，即買入低價股票，然後賣出高價股票，從而降低平均持倉成本。
總結來說，"做T"是指利用股票市場的日內交易機制，通過買賣操作來降低持倉成本的一種策略。