「背不住」是一個漢語詞語，讀音為bèi bu zhù，具有以下多種含義和套用：
基本含義。指的是「說不定」或「未表明的或非顯然無疑的」。
用於記憶輔助。包括反覆練習、聯想記憶、情景記憶、分類記憶、特點記憶、諧音記憶、圖表記憶等。
用於學習和教學。如理解再記憶、分段記憶、首字母記憶法、使用記憶宮殿等技巧。
與生活習慣相關。如保持健康的生活方式、合理飲食、保證充足睡眠等，都有助於提高記憶能力。
此外，「背不住」還與心理狀態和學習環境有關，如減少壓力、保持良好的心理狀態、在專注的狀態下學習等，都有助於提高記憶效果。