胸罩的作用主要包括：
保護乳房。乳房是嬌嫩敏感的脂肪性器官，胸罩可以保護乳房免受日常活動中的撞擊和擠壓。
固定和支托乳房。由於乳房本身缺乏支撐力，胸罩可以固定和支托乳房，減少運動時的搖擺，避免乳腺組織過度搖動和拉扯，有利於乳房的血液循環。
美化體型。胸罩可以調整乳峰的高度和位置，掩蓋體形上的缺陷，使乳房線條更加平滑美觀。
減輕乳房在運動時的震動。有助於減少乳房在劇烈運動時的震動，防止下垂。
防止乳腺增生。合適的胸罩可以減少乳腺增生的風險。
此外，一些特殊設計的胸罩，如智慧型胸罩，可以用於健康監測或其他特定目的。需要注意的是，胸罩的選擇應該合適，以避免可能的不適或健康問題。