脆八翻

脆八翻是中華武術短打拳種的一種典型套路，起源於河北滄州地區。它在上世紀四十年代由武術家馬鳳圖先生及其子「馬氏四傑」傳播至海內外。脆八翻的要訣在於「快硬脆彈」，即動作要快速、硬朗、脆勁、彈性。它的特點是上肢使用凹面拳，下肢使用麒麟步，拳法包含六面擊打技法，要求拳勢內力飽滿，發勁迅速。脆八翻的動作快速、出拳快、步伐快，節奏短促而勢猛，具有強大的爆發力和矯捷靈活性，氣勢逼人，因此深受習武者的喜愛。目前，脆八翻由西北棍王李森林演練示範。