腰巾著

「腰抻著」是民間說法，通常指腰部肌肉因突然的腰部運動（如扭腰、彎腰等）而受到急性損傷，嚴重時可能導致急性腰椎間盤突出症，表現為腰部疼痛和活動受限。

輕症患者可以在家進行調理治療，如臥床靜養、服用布洛芬等鎮痛藥物、熱敷和推拿等。對於病情嚴重的患者，特別是那些出現急性腰椎間盤突出症的患者，需要及早就醫，可能需要進行腰部CT或核磁共振檢查，並根據檢查結果進行相應的治療，如腰椎牽引、藥物治療等。如果存在明顯的神經壓迫症狀，如下肢疼痛、痳木或大小便異常，可能需要手術治療以減輕神經壓迫。