腸粉是一種源自中國廣東省的傳統小喫,屬於粵菜系,主要以米漿製成,因其薄如豬腸而得名。
腸粉的歷史可以追溯到唐朝時期的瀧州(今天的廣東羅定市)。這種小喫在製作時,通常會將磨好的米漿澆在白布或薄鐵板上,隔水蒸熟成粉皮,然後在粉皮上添加餡料,如肉片、魚片、蝦仁等,並捲起來形成長條狀。腸粉的特色在於其口感細膩、滑爽,同時可以搭配各種食材以增加營養價值。腸粉的主要成分是米漿,含有豐富的碳水化合物、蛋白質、脂肪和維生素B族等營養物質。
腸粉可以分爲不同的類型,包括布拉腸粉和抽屜式腸粉等,其中布拉腸粉是使用布來製作的,而抽屜式腸粉則是用抽屜式的容器來蒸制。除了作爲獨立的食物外,腸粉還常常與其他食材搭配,如廣式蝦仁腸粉就是一種將蝦仁和香菇等作爲配料的腸粉美食。
總的來說,腸粉是一種在廣東及其他地區非常受歡迎的小喫,以其獨特的製作方式和美味口感而聞名。