自卑意思

自卑的意思是低估自己的能力，覺得自己在各個方面都不如別人。

這種感覺通常源於自我評價偏低，消極的心態，和對自身能力的負面看法。自卑的人可能會經常拿自己的短處與別人的長處進行比較，從而感到自己處處不如人，在社交場合中可能感到自慚形穢，缺乏自信，甚至可能產生抑鬱、焦慮等心理問題。長期嚴重的自卑還會影響個人的學業、事業和日常生活。