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自卑的意思是什麼

自卑的意思是指個人體驗到自己的缺點、無能或低劣而產生的消極心態。

自卑是一種性格上的缺陷,表現為對自己的能力、品質評價過低。同時,自卑的人可能會伴有一些特殊的情緒體現,比如害羞、不安、內疚、憂鬱、失望等。這種自我評價過低通常源於對自己能力、外表、形象或品質的過低的評價,導致在比較中覺得自己處處不如別人,從而產生自卑感。自卑的人可能會在面對困難時退縮,缺乏自信,對社會交往產生恐懼或逃避。因此,克服自卑心理,建立自信,對個人的生活質量和心理健康非常重要。