自己榨果汁是一種健康且美味的選擇，可以根據個人口味和需求選擇不同的水果和蔬菜進行搭配。以下是一些推薦的自製果汁及其製作方法：
草莓香蕉奶昔。使用草莓、香蕉和牛奶，放入破壁機中選擇果蔬模式進行製作。
橙子雪梨汁。將橙子、雪梨和清水放入破壁機中，選擇果蔬模式。
鳳梨雪梨汁。將鳳梨、雪梨和益力多放入破壁機，加入適量清水，選擇果蔬模式。
青瓜雪梨汁。將黃瓜、雪梨和清水放入破壁機，選擇果蔬模式，喜歡甜的可以加適量蜂蜜。
胡蘿蔔蘋果橙汁。使用胡蘿蔔、蘋果和橙子，加入適量清水，放入破壁機選擇果蔬模式。
牛油果橙汁。將牛油果、橙子和礦泉水放入破壁機，選擇果蔬模式。
牛油果奶。使用牛油果和純牛奶，加入蜂蜜增加風味。
獼猴香梨汁。準備獼猴桃、梨子和少量飲用水。
蘋果香橙汁。將蘋果和橙子切成塊放入原汁機，不加水，純榨果汁。
哈密瓜+鳳梨汁。結合哈密瓜和鳳梨的豐富營養。
這些果汁不僅美味，而且各種水果和蔬菜的組合還能提供身體所需的多種營養。不妨根據自己的喜好嘗試製作這些果汁，享受健康美味的同時，也能體驗製作的樂趣。