以下是一些自我安慰的語錄：
* 人生總有不順意之事，不要過於自責，安慰自己，事情總會有轉機，明天又是全新的一天。
* 接受自己，理解自己，對自己寬容一些，心情自然會好起來。
* 不要沮喪，人生沒有過不去的坎，事情總會有解決的方法，振作一點，事情會有轉機的。
* 世上沒有邁不過去的火焰山，沒有過不去的坎坷，相信自己，相信未來。
* 人生沒有完美，幸福沒有滿分，人生的苦樂，不在於碰到多少事情，而在於心裡裝著多少事情。
* 不要為過去的失落和挫折而耿耿於懷，不要為沒有的事物而憂心忡忡。
* 人生總會有低谷，不要過於悲觀，事情總有轉機。
* 放下過去的榮耀，今天的痛苦往往是自己以前所種下的種子所致。
* 每個人都有自己的不易，面對困難，我們自憐自艾，卻沒有意識到別人的艱難。學會自我安慰是人生的必修課之一。
* 接受自己的不完美，接納自己的弱點和錯誤，才能更好地成長和自我安慰。
* 事情可以再來，人生無法重來，所以請好好珍惜。
* 你需要的只是時間而已，別泄氣。世界為你留下一扇門的時候，總會在牆上一踹再踹的縫隙留出來給你回望從前之路看一個恰當的時間來解決問題在接下來如何更待的時間安排，想辦法為自己安排事情可以出來調節身心走走暫時忘記了沒多想就不會影響將來事了努力別擔心為以前的不如意想想以後會更好很輕鬆會讓你心情愉快點時間會給你答案。
這些語錄可以幫助我們在面對困難和挫折時，自我安慰、自我鼓勵、自我激勵，從而更好地面對生活的挑戰。