雲南是一個充滿魅力的旅遊目的地，以下是一份關於自由行去雲南的攻略：
昆明作為中轉站。第一天到達昆明，建議住在東風廣場捷運口附近，方便前往昆明老街和南強夜市。
昆明市區遊覽。第二天可以前往海埂大壩觀看海鷗，或者遊覽西山，早上光線較好，適合拍照。此外，不可錯過當地的美食，如臭豆腐和小鍋米線。
大理。從昆明乘坐動車到大理，大約需要1.5小時。建議住在洱海附近或大理古城，方便遊覽和體驗當地文化。
環洱海遊覽。第三天可以租腳踏車或包車環遊洱海，欣賞沿途美景，如龍龕碼頭日出，以及體驗當地的風土人情。
麗江。從大理乘坐動車到麗江，不到1小時。建議住在麗江古城外，方便遊覽古城和周邊景點。
玉龍雪山和藍月谷。第四天可以前往玉龍雪山和藍月谷，體驗雪山和湖泊的壯麗景色。
瀘沽湖。第五天可以前往瀘沽湖，體驗當地的民俗文化和自然風光。
香格里拉。如果有額外的時間，可以考慮前往香格里拉，遊覽松贊林寺和普達措國家森林公園。
西雙版納。如果時間允許，還可以前往西雙版納，體驗熱帶雨林和民族文化。
注意事項。雲南地處高原，紫外線較強，注意防曬和補水。同時，由於雲南各景點之間距離較遠，建議提前規劃行程，並考慮參加當地的一日游或包車游。
這份攻略提供了一個基本的行程框架，您可以根據個人興趣和時間安排進行調整。