正確佩戴自行車安全帽的步驟如下：
量好頭圍或試戴頭盔，確定頭盔的尺寸，佩戴時將頭盔後部的調節器調整到最大。
打開頭盔上的束帶，將頭盔水平放置於頭部，避免前仰或後翹，前仰會導致頭盔無法保護前額，後翹會遮擋視線。
將調節器旋緊，上下左右搖擺頭部，直到頭盔不晃動並感覺舒適，然後調節頭盔兩側織帶黑色分叉扣的高度，使耳朵的位置位於前後兩個織帶中間。
將下巴插口的位置調整好長度並扣緊，以下顎處留有一指的空隙爲宜。
此外，確保頭盔內襯正確安裝，定期檢查頭盔是否有損壞，並在使用過程中保持整潔，正確佩戴頭盔是騎行時對生命安全的有效保障。