自製按摩油是一種簡單且經濟的方法來製作個性化的按摩油。以下是幾種不同的按摩油配方和製作方法：
檸檬舒緩按摩油。需要檸檬精油、摩洛哥堅果油、薰衣草精油、鼠尾草精油和玻璃瓶。將1盎司摩洛哥堅果油與3滴薰衣草精油、6滴鼠尾草精油和2滴檸檬精油混合，攪拌均勻後倒入深色玻璃瓶中。
緩解肌肉酸痛按摩油。需要甜杏仁油、生薑精油、薄荷精油、黑胡椒精油、桉樹精油和玻璃瓶。將1盎司甜杏仁油與2滴生薑精油、4滴薄荷精油、1滴黑胡椒精油和5滴桉樹精油混合，搖勻後存入深色玻璃容器中。
超級放鬆按摩油。需要甜杏仁油、羅馬甘菊精油、天然薰衣草精油和玻璃瓶。將1盎司甜杏仁油與8滴羅馬甘菊精油和2滴天然薰衣草精油混合，攪拌均勻後倒入深色玻璃小容器中。
甘菊按摩油。需要甘菊、甘油和乾淨的瓶子。將甘油倒入鍋中，加入甘菊加熱至攝氏110度，維持30分鐘後冷卻，過濾掉渣滓後倒入乾淨瓶子中。
草藥按摩油。需要橄欖油和各種花草（如玫瑰、月季、茉莉花、桂花和茶葉）。將花草放入消毒過的乾淨玻璃瓶中，倒入橄欖油直至沒過花草，蓋上布（如果使用深色瓶子則不需蓋布），置於陽光下曬一個星期，然後避光保存。
這些配方可以根據個人喜好和需求進行調整。在製作時，確保使用的精油和基礎油是安全且適合個人使用的。