自製肥皂的方法有多種，以下是一種常見的冷製法製作過程：
準備材料。植物油（如橄欖油、椰子油等）、氫氧化鈉（NaOH）、水、可選添加劑（如牛奶、精油等）。
準備溶液。將植物油和氫氧化鈉分別溶解在水中，植物油可以直接使用，而氫氧化鈉需要溶解在水中，這個過程會產生大量熱量，需要注意安全。
混合。將植物油加熱至溫熱狀態，然後將氫氧化鈉溶液慢慢倒入植物油中，邊倒邊攪拌，直到混合物開始變稠。
添加添加劑。可以加入牛奶、精油等添加劑，以改善肥皂的質地和香味。
倒入模具。將混合物倒入模具中，可以用刮刀去除表面的氣泡，以確保肥皂表面光滑。
凝固和脫模。將模具放置在常溫或冰櫃中，等待肥皂凝固，一般需要24小時左右，凝固後，輕輕敲擊模具四周，使肥皂與模具分離。
完成。將肥皂從模具中取出，放在通風處自然晾乾，可能需要2到6周的時間。
在製作過程中，需要注意安全，尤其是處理氫氧化鈉時，要戴手套和護目鏡，避免直接接觸皮膚和眼睛。