臭氧是一種由三個氧原子組成的強氧化劑，具有多種作用和功效，具體如下：
殺菌消毒。臭氧能迅速而徹底地消除空氣中以及水中的病毒和細菌，對各種細菌、病毒、真菌、黴菌等具有殺滅作用。
消炎止痛。在醫療領域，臭氧被用於治療各種炎症和緩解慢性疼痛。
解毒排毒。臭氧可以分解和轉化多種有毒有害物質，如一氧化碳、重金屬、農藥、化肥等。
保鮮除臭。在食品工業中，臭氧被用於延長食品的貯藏期和降低腐壞率。同時，臭氧還能清除空氣中的異味。
促進血液循環和新陳代謝。在保健方面，臭氧還具有提高免疫力、緩解疲勞、改善睡眠等功效。
此外，臭氧層還可以吸收太陽光中對人體有害的短波光線，防止這種短波光線射到地面，使人類免受紫外線的傷害。