舌頭燙傷後，可能會感到疼痛、發紅、腫脹等。以下是一些應對措施：
1. 立即漱口：使用涼水漱口，可以減輕疼痛和不適感。
2. 塗抹藥物：使用一些局部止痛藥或藥膏，如利多卡因凝膠等，可以緩解疼痛。
3. 飲食調理：在舌頭沒有完全恢復之前，儘量不要吃辛辣、刺激性和過熱的食物，以免刺激舌頭，加重疼痛。建議吃一些柔軟、清淡的食物。
4. 多喝水：可以促進舌頭傷口的恢復。
5. 觀察：如果舌頭燙傷比較嚴重，出現舌頭腫脹、麻木、味覺減退等症狀，應及時就醫。
總的來說，應對舌頭燙傷的關鍵是及時處理傷口，避免刺激性食物和飲品，促進傷口的恢復。同時，保持良好的心態，積極配合醫生治療。