艾揚格瑜伽（Iyengar Yoga）是一種源於印度的瑜伽練習方法，由瑜伽大師B.K.S.艾揚格（B.K.S. Iyengar）創立。
艾揚格瑜伽強調體式（瑜伽姿勢）的精確性和深度，注重人體的正確對齊、生理結構、骨骼肌肉功能等，旨在通過緩慢而穩定的動作來增強身體的穩定性和平衡性。此外，艾揚格瑜伽的練習內容包括體式、呼吸控制、冥想和放鬆等，其中呼吸控制通常採用腹式呼吸，冥想有助於放鬆身心、減輕壓力。艾揚格瑜伽使用輔助工具幫助練習者更好地執行體式，提高練習效果，適合所有水平的練習者，特別是初學者和身體柔軟度較差的人。