艾瑞克森的人生八階段包括：
1. 胚胎期（0-6歲）：這階段主要發展基本信任和不信任的心理基礎。
2. 嬰兒期（6-12歲）：開始形成自主感，體驗“做自己”的快樂。
3. 幼兒期（2-6歲的小學生）：形成的自主感，做了壞事或不好時會有內疚感。
4. 兒童期（6-12歲）：開始學習責任感，培養同理心。
5. 青少年前期（12-18歲）：開始質疑社會規則和道德標準，形成自我價值和自我概念。
6. 成人早期（18-30歲）：關注親密關係的質量和建立，以及身份形成。
7. 成人中期（30-60歲左右）：工作、家庭、社會關係等壓力影響。
8. 老年的後期和最後階段（60歲以後）：面對死亡和離別，重新審視並整合一生的價值觀。
以上就是艾瑞克森人生八階段的主要內容，每個階段都是建立和整合個人身份的重要時期，每個階段都有其獨特的挑戰和機遇。