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芥菜炒蛋

芥菜炒蛋是一道美味又簡單的家常菜,其基本做法如下:

準備食材。芥菜洗淨後切成小段,雞蛋打入碗中攪拌均勻,可以加入適量的鹽和水,以增加蛋液的嫩滑感。

焯水處理。將切好的芥菜放入燒開的水中焯一下,撈出後用冷水沖涼,這一步可以去除芥菜的澀味。

炒制。在鍋中加熱適量的油,先將雞蛋液倒入鍋中,炒至兩面金黃,然後盛出備用。

爆香。在鍋中加油,放入切好的蒜末(或薑末)和其他調料(如青椒、蝦皮等),爆香。

翻炒。將焯好的芥菜加入鍋中,與調料一起翻炒,然後將炒好的雞蛋重新加入鍋中,與芥菜一起翻炒均勻。

調味。根據口味加入適量的鹽、雞精或其他調味料,翻炒均勻。

出鍋。翻炒至芥菜熟透,然後盛出裝盤即可。

這道菜不僅美味,而且營養豐富,是家庭聚餐或朋友聚會的不錯選擇。