苗族的姓氏主要包括苗姓和漢姓兩大類。以下是詳細介紹：
苗姓。苗姓是苗族固有的姓氏，其來源多樣，可能包括遠古氏族部落和首領的名稱、圖騰崇拜等。例如，「仡濮」「仡徠」「仡軻」「仡僑」等可能是原始苗族首領和氏族部落的名稱，後來發展成為苗族姓氏。另外，圖騰崇拜也是苗姓的一個重要來源，如「蒙雌」「卯蚩」「姆赤」等可能與苗族長期以牧羊為主業有關。
漢姓。漢姓是後來引入苗族的姓氏，如楊、王、萬、龍、張等，這些姓氏在苗族社會中也很常見。
苗族姓氏的複雜性在於一個苗姓可能對應多個漢姓，反之亦然。例如，一個苗寨中可能有幾個甚至十幾個不同的苗姓，都使用同一個漢姓。這種複雜性反映了苗族歷史上的遷徙、融合和文化交流。