使用飛機杯的方法主要包括以下幾個步驟：
清潔。首次使用前，使用肥皂或清潔劑徹底清洗飛機杯，以減少病原菌感染的風險。之後每次使用前也需要清洗，主要是去除上一次使用殘留的乾燥粉。
潤滑。在飛機杯內塗抹適量的水溶性潤滑劑，注意潤滑劑的用量要適當，大約爲一粒牙膏的大小。
使用。將飛機杯插入並使用，根據個人喜好調整速度和力度。對於非貫通的杯子，可以擠壓內部以排出空氣泡，以獲得更好的體驗。
清潔和維護。使用後，徹底清洗並乾燥飛機杯，然後存放在乾燥、陰涼的地方，避免過度潮溼或陽光直射。對於非一次性使用的飛機杯，可以在下次使用前塗抹少量爽身粉或乾燥粉以防止粘連。
此外，根據個人喜好，可以選擇加熱飛機杯以模擬真實感受，但要注意溫度不要過高，以免損壞飛機杯。同時，注意使用頻率，避免過度使用導致健康問題。