英文本子的格式通常包含四條線和三個空白格，形成一個三格的結構。大寫字母通常占據上方的兩個格子，而小寫字母則一般占據中間的格子。書寫時，應注意大小寫字母的格式差異，並確保上下對齊。在準備英文文本時，可以按照以下步驟進行：
本子格式：
每一行由一個空白格和四條線組成。
第一行沒有空白格，只有四條線。
頁面高度應加上空白格的尺寸（例如八毫米）。
頁面寬度為一百五十五毫米。
書寫準備：
在軟體中輸入測量的尺寸。
調整字型大小和位置，確保文字適合格子大小。
設定字元位置，使文字在格子中居中或靠上/下調整。
書寫過程：
本子應對齊或平行於格線線。
使用磁鐵壓住本子，筆尖距離本子5毫米的高度。
筆尖推到第一格子的第一條線上，確保書寫時筆跡線上上。
通過以上步驟，可以確保英文文本的格式和書寫質量符合要求。