茄子炒肉片是一道美味的菜餚,可以通過以下步驟製作:
準備茄子。將茄子切成片狀,用鹽拌勻醃製10分鐘,以去除多餘水分。醃製後,沖洗乾淨並擠乾水分。
準備肉片。豬肉(或雞肉、牛肉)切成薄片,用鹽、胡椒粉、料酒和生抽醃製一會兒。
切好蒜片、辣椒絲等輔料。
炒制。熱鍋加油,先炒香蒜片和辣椒絲。加入肉片,翻炒至變色。加入茄子片,翻炒均勻。加入生抽、老抽、料酒、白糖、味素和適量鹽調味。加入少量水,稍微燜煮,使茄子軟化。
出鍋。炒至茄子熟軟,肉片嫩滑,即可出鍋。
根據個人口味,可以在炒制過程中加入豆瓣醬、辣椒粉等增加風味。此外,也可以根據喜好添加其他蔬菜如青椒、紅椒等。