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茭瓜做法

茭瓜(也叫茭白)是一種常見的食材,有多種做法。下面介紹幾種常見的茭瓜菜餚及其做法:

油燜茭瓜。準備茭瓜、香蔥食鹽食用油白糖蚝油老抽。茭瓜去皮切塊,蔥切蔥花。調一碗汁(老抽、蚝油、白糖、食鹽、清水)。鍋中油熱後下茭瓜煸炒至表面焦黃,倒入料汁翻炒均勻,蓋上蓋子小火燜3分鐘,大火收汁後撒蔥花出鍋。

茭瓜炒雞蛋。準備茭瓜、雞蛋、香蔥、紅辣椒、食鹽、食用油。茭瓜切片,雞蛋加鹽打散。鍋中加油,先炒雞蛋,盛出。再加油炒紅辣椒和茭瓜,加鹽、生抽、蚝油翻炒,然後加入雞蛋和蔥花,翻炒均勻出鍋。

茭瓜炒肉絲。準備豬瘦肉、茭瓜、青椒、食鹽、食用油、料酒、生抽、老抽、白糖、香蔥。茭瓜、青椒切絲,肉絲加調味料醃製後炒熟。鍋中加油,炒香蔥蒜和青椒絲,加入茭瓜絲大火快炒,加入肉絲和調味料,快速翻炒均勻即可。

清炒茭瓜。準備茭瓜、大蔥、大蒜、鹽、味素。茭瓜切片,鍋中加油燒熱,放蔥絲炒香,倒入茭瓜片翻炒,加鹽調味,出鍋前加蒜碎和醋、味素,攪拌均勻後裝盤。

椒香茭瓜。準備茭瓜、蔥、姜、乾辣椒絲、花椒。茭瓜切條,乾辣椒絲裝小碗放鹽,鍋中添油小火爆香花椒後潑在辣椒絲上。鍋中余油爆香蔥姜,加茭瓜大火翻炒至變色斷生,加雞精調味後關火。

這些做法可以根據個人口味進行調整。每種做法都有其獨特的風味和口感,可以根據自己的喜好和食材的實際情況進行選擇和調整。