茶杯的消毒方法取決於茶杯的材質和個人的健康需求。以下是一些常見的消毒方法：
熱水消毒。準備一壺沸騰的熱水，將熱水倒入茶杯中，讓茶杯內外充分接觸熱水，高溫可以殺死大部分細菌和病毒。
醋水消毒。在茶杯中加入食醋和熱水，靜置15到20分鐘，醋的酸性環境可以殺死大部分微生物。
使用消毒液。如稀釋的漂白水或食品級過氧化氫溶液，將茶杯浸泡在消毒液中，確保液體能覆蓋整個杯內，浸泡時間通常為15到30分鐘。
蒸汽消毒。將茶杯放入蒸汽鍋中，加熱至產生蒸汽，保持1到2分鐘。
紫外線消毒。使用紫外線消毒器對茶杯進行消毒，將茶杯放入消毒器中，啟動消毒器，通常需要幾分鐘到十幾分鐘完成消毒。
酒精消毒。使用70%的酒精或酒精消毒液擦拭茶杯表面，確保塗抹均勻並保持擦拭時間10到15秒。
小蘇打或鹼性清潔劑。將溫開水與小蘇打混合，倒入茶杯中浸泡一段時間，然後徹底清洗乾淨。
請根據茶杯的材質和個人的健康需求選擇合適的消毒方法。例如，對於不耐高溫的塑膠茶杯，應避免使用高溫消毒方法。在使用任何消毒方法之前，建議先使用溫水和洗潔劑徹底清洗茶杯，以去除可見的污漬和雜質。