使用茶隔的主要目的是在沖泡茶葉時分離茶葉與茶水，以便於飲用。以下是使用茶隔的步驟：
選擇合適的茶隔。市面上有多種類型的茶隔，可以根據個人需求和喜好選擇合適的材質和容量。
清洗茶隔。初次使用前，應清洗茶隔，可使用水和中性洗滌劑，並用清水沖洗乾淨。
放入茶葉。將適量的茶葉倒入茶隔的茶葉倉中。
加入開水。將開水倒入茶隔的另一側，即茶葉倉的對側。注意不要倒得太滿，以免溢出。
蓋上蓋子。將茶隔蓋子蓋緊，以確保茶葉和水分隔離。
浸泡茶葉。茶隔的茶倉設計使得茶葉在分離的茶葉倉中浸泡，而茶水則在另一側。浸泡時間可根據個人口味和茶葉種類而定。
倒出茶水。待茶葉浸泡一段時間後，打開茶隔，倒出茶水即可。
飲用。由於茶隔的設計，茶水中的有害渣滓被有效隔離，提供了更純淨的口感，可以直接飲用。
清潔。使用後，應分別清洗茶葉倉和茶隔，確保無殘留物和水漬。