茼蒿菜的種植方法主要包括以下幾個步驟：
選地整地。選擇一塊向陽、肥沃疏鬆的土壤，如園林土、腐熟土和糖泥混合，加入少量有機肥作為基質，然後整平土地。
播種。茼蒿可以通過撒播或條播的方式進行播種，播種後覆蓋一層薄土，輕輕壓實，保持行距大約10厘米。
澆水與覆蓋。播種後，澆透水並輕輕覆蓋，以保持土壤濕潤，有助於種子發芽。
養護管理。茼蒿喜歡冷涼環境，適宜的生長溫度為15到20度，不耐高溫，需要保持土壤濕潤但避免積水，生長周期約為30到40天。
施肥。在生長期間，可以適時追加尿素溶液和氮磷鉀肥，促進植株健康生長。
採收。茼蒿植株長到20厘米左右時即可開始採收，可以留下部分植株作為種株，為下一輪種植做準備。
茼蒿的種植相對簡單，適合在家中的陽台或小空間內進行，不僅能夠提供新鮮、健康的蔬菜，也是一種有趣的家庭活動。