草地利用率是指在一定時間內，家畜採食的牧草量占某地段牧草總產量的百分比。計算公式為：草地利用率 = (應採食的牧草量 ÷ 牧草總產量) × 100%。草地利用率受到多種因素的影響，包括放牧方式、季節、地理位置等。
放牧方式：
正常放牧時期：劃區輪牧的利用率為70-85%，自由放牧時為50%左右。
春秋季牧草危機時期：利用率降低到50%左右。
牧草危機時期：利用率一般為30-45%。
地理位置和坡度：
坡度在60%時，利用率為50%；30-60%的坡度利用率為60%；10-30%的坡度利用率為70%。
季節：
夏季和秋季，不同類型草原的利用率分別為草甸草原60%，乾草原50%，荒漠草原40%。
冬季的利用率可比夏秋高20-30%。
管理條件：
有水肥供應，管理良好的草地，比一般情況下的草地利用率可提高10-20%。
一次性利用的草地如一些一年生草地，利用率可達80-90%；而多次利用的草地，利用率要低於正常水平。
科學評估草地的氣候資源利用率及載畜能力對於有效開展草地資源利用和實施生態保護具有重要意義。例如，三江源區草地氣候資源利用率的模擬分析表明，該區域的平均氣候資源利用率為62.82%，且呈現西北部較高東南部較低的分布特點。
綜上所述，草地利用率是一個動態變化的指標，受到多種因素的影響。了解這些因素有助於更有效地管理草地資源，實現可持續的畜牧業發展和生態保護。