莓茶有咖啡因

不含

莓茶不含咖啡因，傳統茶葉中都有不少的咖啡因含量，但在莓茶中咖啡因含量幾乎可以忽略不計。咖啡因有它的好處，但是如果喝多了也會對我們身體造成困擾，因為咖啡因的含量，我們通常在喝傳統茶葉的時候會要注意，不能早上空腹喝，不能晚上喝，高血壓人群喝了會血壓升高，不建議多喝也不能喝濃茶，但這些喝傳統茶葉的禁忌，莓茶都沒有，你可以早上空腹喝，清理腸胃，也可以晚上睡前一小時喝，緩解壓力有助睡眠，高血壓患者也再也不怕喝濃茶精神興奮，血壓升高了。