墨菲定律是一種心理學效應，由美國工程師愛德華·墨菲於1949年提出。它包含兩個基本觀點：
事情往往會向你所想到的不好的方向發展，只要有這個可能性。例如，如果你擔心某種情況發生，那麼這種情況就更有可能發生。
如果做某項工作有多種方法，而其中有一種方法將導致災難，那麼必定有人會按這種方法去做。這表明，即使是最小的可能性，也總會發生。
墨菲定律揭示了一種社會及自然現象，即在面對選擇時，人們往往會選擇最可能導致災難的方案。這個定律提醒我們，對於可能出錯的事情，應該提前預防和準備，以避免災難的發生。
在生活中，墨菲定律的例子比比皆是。例如，你可能會在擔心錯過班車的情況下，發現平時容易招手的計程車突然消失了。或者在開車變道時，發現原本順暢的車道突然變得擁堵，而你換到的車道反而更慢。
墨菲定律的套用範圍非常廣泛，它不僅適用於工程技術和管理領域，也適用於日常生活。在職場中，它提醒工程人員和管理人員不要心存僥倖心理，對於可能出現的故障或問題，一定要事先排查並且做出實際行動去改正，做到防患於未然。
總的來說，墨菲定律是一種客觀存在的現象，它提醒我們在面對選擇和決策時，應該考慮到所有可能的結果，並做好相應的準備。同時，它也提醒我們要以平常心看待生活中的壓力和挑戰，避免因為過度緊張而導致失誤。