製作菜籽油的方法有多種,以下是一種常見的製作步驟:
準備新鮮的油菜籽,並清洗乾淨以去除灰塵和雜質。
將清洗乾淨的油菜籽炒乾,同時炒出香味,此過程需使用中火,避免大火。
炒好的油菜籽放入破壁機中粉碎。
將粉碎的油菜籽放入蒸鍋中蒸約30分鐘。
蒸好後,將油菜籽放入紗布中包裹,然後放入榨油機中壓榨。
在壓榨過程中,菜籽油會流出。將油收集到容器中。
此外,也可以使用香料和配料(如大蔥、洋蔥、老薑等)進行熬製,以增加油的香味。熬製過程中需保持中小火,避免水分過多蒸發。在油冷卻後,將其倒入乾淨的容器中,即可得到可用於烹飪的菜籽油。